A análise, especificamente a psicanálise, é uma abordagem terapêutica que explora as profundezas da mente, concentrando-se na compreensão das origens inconscientes dos sentimentos, pensamentos e comportamentos. Vamos explorar a necessidade de análise para pessoas com ansiedade e pânico:
Benefícios da Análise:
1. Compreensão Profunda:
A análise se concentra na exploração das camadas mais profundas do inconsciente. Pode ser benéfica para pessoas que desejam entender as raízes mais profundas de suas ansiedades e pânicos, muitas vezes associados a experiências traumáticas ou conflitos internos.
2. Autoconhecimento:
A análise promove o autoconhecimento, ajudando os pacientes a se tornarem mais conscientes de seus padrões de pensamento, emoções reprimidas e motivações inconscientes. Isso pode levar a uma compreensão mais abrangente de como a ansiedade e o pânico se manifestam na vida da pessoa.
3. Exploração de Traumas Passados:
A análise pode ser particularmente útil para explorar traumas do passado que podem estar contribuindo para a ansiedade e o pânico. Ao analisar os eventos passados e suas repercussões emocionais, os pacientes podem começar a desvendar as conexões entre essas experiências e seus sintomas atuais.
4. Resolução de Conflitos Internos:
A psicanálise aborda conflitos internos e dinâmicas psicológicas que podem estar alimentando a ansiedade. Ao entender e trabalhar com esses conflitos, os pacientes podem encontrar formas de reduzir os sintomas de ansiedade e pânico.
5. Autoconsciência Emocional:
A análise ajuda os pacientes a desenvolver uma maior autoconsciência emocional, permitindo que eles identifiquem e expressem suas emoções de maneira mais saudável. Isso pode ser especialmente útil para pessoas com ansiedade que tendem a reprimir ou negar suas emoções.
É importante notar que a análise é um processo intensivo e não imediato. Ser humano precisa de tempo para experimentar mudanças e esse processo requer um comprometimento significativo do paciente. Em última análise, a decisão de buscar análise ou qualquer outra forma de terapia deve ser baseada nas necessidades individuais do paciente e em sua disposição para se comprometer com o processo terapêutico.
Blog Posts
Learn more about my work
Luto ou depressão?
Entenda as diferenças e procure ajuda profissional!
Como lidar com perdas?
Entenda um pouco dos processos psíquicos vividos para enfrentar perdas significativas.
Sofrimento Emocional na Jornada da imigração
Entenda desafios de ser e permanecer imigrante.
MINHA CARREIRA: Eu sou uma Psicóloga Mestra em Psicologia e Saúde Mental. Minha paixão pela profissão me levou a atuar no atendimento psicológico individual desde 2015, sob o olhar da psicanálise winnicottiana. EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL Durante minha trajetória, não apenas atendi em consultório, mas também fui uma profissional do Sistema Único de Saúde (SUS), onde tive a oportunidade de tratar muitas pessoas em situações de sofrimento psíquico grave. Em resposta aos desafios de 2020, com o início da pandemia, comecei a me dedicar aos Atendimentos Online. Acredito profundamente que, através da Psicoterapia Online, podemos adquirir recursos afetivos e emocionais para lidar com nossas dores, fortalecendo-nos e recuperando nosso bem-estar e alegria. FORMAÇÃO ACADÊMICA Minha jornada acadêmica reflete meu amor pela pesquisa e compreensão do comportamento humano. Nunca parei de estudar, sempre buscando aprimorar minhas ferramentas de atuação para maximizar os resultados dos meus clientes. Minha formação inclui: - Graduação em Psicologia – Universidade Estadual Paulista Campus Assis/2005 - Mestrado em Psicologia e Saúde Mental – 2009 - Supervisão de Casos Clínicos semanal em grupo e individual – permanente - Grupo de Estudos em Psicologia Intercultural – 2023 Fico entusiasmada em continuar essa jornada de aprendizado e descobertas, sempre em busca de proporcionar um suporte cada vez mais eficaz para aqueles que confiam em mim para acompanhá-los em seus processos de transformação. Se você está em busca de um espaço seguro para explorar suas emoções e encontrar caminhos para um bem-estar duradouro, estou aqui para ajudar. Atenciosamente, Liége Ricci
Fale comigo e tire suas dúvidas!
AGORA QUE VIU QUE É POSSÍVEL CUIDAR DA SUA SAÚDE MENTAL E APRENDER A LIDAR MELHOR COM SUAS CRISES, SEUS SINTOMAS E SEUS SENTIMENTOS, O QUE ESTÁ ESPERANDO PARA INICIAR A SUA PSICOTERAPIA?
'Um dia, quando olhares para trás, verás que os dias mais belos foram aqueles em que lutaste'. Sigmund Freud Liége Ricci | Psicóloga Clínica | Mestra em Saúde Mental CRP 06/84398 +55 18 9 9819 1712 liegericci@gmail.com.
© 2025. Direitos Reservados
Feito com Psicoweb.online | Sites para psicologos