O luto e a depressão são experiências emocionais distintas, mas podem compartilhar algumas características similares, o que pode levar a confusões. Aqui estão algumas diferenças fundamentais entre luto e depressão:
Luto
Causa Conhecida: O luto geralmente é uma resposta a uma perda específica, como a morte de um ente querido, o fim de um relacionamento ou a perda de um emprego.
Natureza Temporária: Embora o luto possa ser doloroso e demorar um tempo significativo para ser processado, é considerado uma resposta natural a uma perda e tende a diminuir com o tempo.
Flutuações Emocionais Normais: Durante o luto, é comum experimentar uma variedade de emoções, como tristeza, raiva, negação e aceitação. Essas flutuações são consideradas parte do processo normal de enfrentamento.
Depressão
Causa Não Necessariamente Conhecida: A depressão pode não ter uma causa específica ou pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, incluindo eventos estressantes, predisposição genética, desequilíbrios químicos no cérebro, entre outros.
Persistência dos Sintomas: A depressão é caracterizada por uma persistência prolongada dos sintomas, que podem incluir tristeza profunda, falta de interesse ou prazer em atividades, alterações no sono e no apetite, fadiga, sentimentos de desesperança e pensamentos suicidas.
Impacto na Funcionalidade Diária: A depressão pode afetar significativamente a capacidade de uma pessoa funcionar no dia a dia, incluindo trabalho, estudos, relacionamentos e autocuidado.
É importante observar que o luto pode evoluir para um transtorno depressivo, especialmente se os sintomas persistirem por um período prolongado ou se intensificarem. Se alguém está preocupado com suas emoções ou comportamentos, é aconselhável procurar a orientação de um profissional de saúde mental para uma avaliação adequada e suporte apropriado.
MINHA CARREIRA: Eu sou uma Psicóloga Mestra em Psicologia e Saúde Mental. Minha paixão pela profissão me levou a atuar no atendimento psicológico individual desde 2015, sob o olhar da psicanálise winnicottiana. EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL Durante minha trajetória, não apenas atendi em consultório, mas também fui uma profissional do Sistema Único de Saúde (SUS), onde tive a oportunidade de tratar muitas pessoas em situações de sofrimento psíquico grave. Em resposta aos desafios de 2020, com o início da pandemia, comecei a me dedicar aos Atendimentos Online. Acredito profundamente que, através da Psicoterapia Online, podemos adquirir recursos afetivos e emocionais para lidar com nossas dores, fortalecendo-nos e recuperando nosso bem-estar e alegria. FORMAÇÃO ACADÊMICA Minha jornada acadêmica reflete meu amor pela pesquisa e compreensão do comportamento humano. Nunca parei de estudar, sempre buscando aprimorar minhas ferramentas de atuação para maximizar os resultados dos meus clientes. Minha formação inclui: - Graduação em Psicologia – Universidade Estadual Paulista Campus Assis/2005 - Mestrado em Psicologia e Saúde Mental – 2009 - Supervisão de Casos Clínicos semanal em grupo e individual – permanente - Grupo de Estudos em Psicologia Intercultural – 2023 Fico entusiasmada em continuar essa jornada de aprendizado e descobertas, sempre em busca de proporcionar um suporte cada vez mais eficaz para aqueles que confiam em mim para acompanhá-los em seus processos de transformação. Se você está em busca de um espaço seguro para explorar suas emoções e encontrar caminhos para um bem-estar duradouro, estou aqui para ajudar. Atenciosamente, Liége Ricci
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'Um dia, quando olhares para trás, verás que os dias mais belos foram aqueles em que lutaste'. Sigmund Freud Liége Ricci | Psicóloga Clínica | Mestra em Saúde Mental CRP 06/84398 +55 18 9 9819 1712 liegericci@gmail.com.
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